50 exercices pour sentraîner - Du travail sur le plat au travail à lobstacle.pdf

50 exercices pour sentraîner - Du travail sur le plat au travail à lobstacle PDF

Nicolas Sanson

Tout le monde sait quil ne suffit pas de dire Tiens-toi droit ! , Baisse tes talons ! ou Sois plus souple ! pour que cela se fasse. Il faut pratiquer des exercices qui provoquent des sensations justes et induisent des mouvements de meilleure qualité. Avec cet ouvrage, vous allez oser agir, vous tromper, répéter jusquà lacquisition de comportements plus adaptés. Ecrit dans un langage clair et simple, ce livre est un excellent outil pour les cavaliers de tous niveaux désirant améliorer leur équitation, ainsi quun très bon support de cours pour les enseignants. Vous y trouverez 50 exercices pratiques, issus dune longue expérience de terrain, à faire et à refaire, pour bien progresser, et aussi de nombreux éducatifs de coordination (regard/dos/mains/jambes) pour acquérir une bonne forme de corps et desprit : celle dun cavalier efficace et décontracté. Laccent est mis sur limportance de la répétition, car cest en pratiquant que lon apprend, et sur une bonne connaissance des mouvements demandés pour se forger des représentations plus justes de léquitation. Limportant nest pas de multiplier les techniques, mais de comprendre quelles sont les sensations et attitudes de base : celles qui vous permettent de mieux communiquer avec votre cheval et de travailler en duo plutôt quen duel.

Les exercices traditionnels pour s'entraîner

9.74 MB Taille du fichier
9782711425518 ISBN
Libre PRIX
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